Je leven op z’n kop

Doelgroep en doel

‘Je leven op z’n kop’ is voor jongeren van 12 tot 16 jaar die een ingrijpende gebeurtenis hebben meegemaakt. Zij krijgen inzicht in de gebeurtenis en leren vaardigheden om hiermee om te gaan.

Opbouw

De jongeren lezen uitleg over verschillende soorten ingrijpende gebeurtenissen en brengen in kaart welke ingrijpende gebeurtenis(sen) zij zelf hebben meegemaakt. Als zij dit niet willen beschrijven, maar alleen met hun hulpverlener willen bespreken, kunnen ze aangeven dat ze deze opdracht willen overslaan. De jongeren onderzoeken welke invloed de gebeurtenis op hen heeft gehad en brengen in kaart welke gevolgen ze ervan ondervinden in hun leven. Zij lezen over veerkracht en staan stil bij signalen waaraan ze merken dat ze zich beter voelen en wat hen hierin kan ondersteunen. Daarnaast gaan de jongeren aan de slag met tips die hen kunnen helpen wanneer ze zich rot voelen en leren zij hun aandacht te richten op positieve dingen door het bijhouden van een positief logboek.

Onderbouwing

Deze module is ontwikkeld door het Karify Contentteam in samenwerking met zorgprofessionals.