Gedragsexperiment

Doelgroep en doel

‘Gedragsexperiment’ is voor (jong)volwassenen vanaf 16 jaar. Zij onderzoeken of hun verwachtingen uitkomen door een gedragexperiment uit te voeren.

Opbouw

De (jong)volwassenen lezen wat een gedragsexperiment is en hoe dit hen kan helpen om te ontdekken of hun angstige gedachten kloppen en hun verwachtingen echt uitkomen.
Zij beschrijven de negatieve verwachting die ze hebben en vervolgens een alternatieve, meer realistische verwachting. Daarbij geven ze aan hoe geloofwaardig ze beide verwachtingen vinden. Na het experiment beschrijven ze hoe het is gegaan en brengen ze in kaart hoe geloofwaardig beide verwachtingen op dat moment zijn en welke redenen ze hebben om te geloven in hoeverre de negatieve en de alternatieve, meer realistische verwachting klopt.

Onderbouwing

Deze registratieopdracht is ontwikkeld door het Karify Contentteam in samenwerking met zorgprofessionals.